Mercurio en la astrología es el planeta que representa la energía de la mente y eso incluye:
– Pensamientos
– Lenguaje oral y escrito
– Percepciones
– Información deductiva
– Toma de decisiones
– Aprendizaje
Mercurio es un planeta personal, su orbe está muy cerca al Sol y hace que a nivel astral sus tránsitos por cada signo sean cada 20 días. Cuando un planeta es rápido la energía es más evidente de entender porque lo percibimos en nuestros comportamientos cotidianos. Si te colocas juicioso a observarte cada 20 días, cuando Mercurio ingresa a un nuevo signo tu mente y tu comunicación cambia el foco de interés. Ahora que estamos empezando el año, Mercurio está en Acuario así que la mente entra en un estado de ansiedad futura y se generan pensamientos de cambio y reforma inmediatamente. Lo puedo decir porque soy terapeuta emocional y hablo a diario con las personas que me hacen feedbacks sobre lo que están pensando.
Normalmente la mente tiene dos polaridades, la parte integrada que representa a la consciencia y la inteligencia en dominios y por otro lado esa parte que se niega a integrarse entendida como neurosis, psicosis, carencia, heridas emocionales o traumas psicológicos. La mente todo el tiempo hace uso de ambas polaridades para adaptar a la persona a su entorno y generar sensación de tranquilidad o el famoso equilibrio de acuerdo a lo que aprende, porque este es otro dato, la mente todo el tiempo está aprendiendo de las interacciones.Sin embargo, la mente puede desequilibrarse y polarizarse. A todos nos ha pasado en algún punto de nuestra vida que alguna situación “nos desborda”, pues aquí en este escrito te digo que nunca es la situación la que te desborda, es la mente como asume la experiencia de acuerdo a lo que aprende. (Recomiendo verse Inquebrantable en Netflix)
Ahora, cuando Mercurio retrograda no quiere decir que la mente deje de funcionar, se bloquee, se limite o no pueda funcionar a nivel energético como lo hace cuando Mercurio esta directo. Todos estos mitos se han generado por la desinformación de los medios, pues realmente la retrogradación de Mercurio a nivel psicológico es importante para que la mente vuelva a su equilibrio.
La mente todo el tiempo está creando pensamientos, percepciones, se comunica, interactúa, toma decisiones, aprende, pero si no se autoanaliza se polariza. ¿Por qué pasa esto? Porque la mente es una función del cerebro, pero no está capacitada para actualizarse sola, necesita de otras funciones como el cuerpo emocional y el cuerpo físico.
Cuando la mente se polariza se generan en ti disonancias cognitivas (todos tenemos), el punto es que tan identificado estás con esas disonancias y si te conviertes emocional y físicamente en ellas al tal punto de desequilibrarte en todo sentido. Ejemplo – Creer que no soy suficiente. Ese pequeño pensamiento ha causado muchos suicidios en los últimos años. Parece indefenso solo con leerlo, pero si te lo dices todos los días de tu vida y tus emociones y tu parte física se permea de ese pensamiento, vas a llegar a pensar que realmente no lo eres y eso puede desequilibrar tu vida.
Por eso cuando Mercurio retrograda, entras inmediatamente en un periodo de 20 días donde escuchas de manera más latente tus voces internas. Realiza el ejercicio y vas a darte cuenta que no solo escuchas más tus pensamientos, sino que también hay un meta-análisis en ese momento.
La Metacognición para no enredarte es pensar sobre eso que piensas. Es una observación de tu propio pensamiento y a la vez puedes llegar a reflexionar ¿Qué te hace sostenerlo? ¿Desde cuándo lo tienes? ¿En qué te aporta?, es decir, miles de preguntas que te pueden ayudar a elegir si quieres identificarte con el o no.
Y aquí es donde entrar a jugar otros sistemas como el cuerpo, quien es el encargado de sentir y canalizar tu estado mental en emociones o acciones. Así que, observando tus estados de ánimo y tus comportamientos puedes saber si estás polarizado o equilibrado. A nosotros no nos enseñaron a escucharnos, nos enseñaron a escuchar a otros. Sabias que la salud mental se está convirtiendo en uno de los focos de la OMS.
Ahora el 16 de Febrero Mercurio inicia su retrogradación por Piscis hasta el 9 de Marzo y te invito a que cambies tu percepción sobre las retrogradaciones de este planeta y comiences a aprovecharlas para tu propia salud mental y emocional.