El amor propio es fundamental para nuestra felicidad y bienestar. Cuando aprendemos a amarnos a nosotros mismos, nos convertimos en personas más seguras, fuertes y capaces de enfrentar cualquier desafío. En este blog, te presentamos las 10 principales razones por las que tener amor propio es esencial para una vida plena y satisfactoria. Razón 1: …
El primer síntoma de mis consultantes es la dificultad para manejar sus emociones. Esto ocurre porque somos programados y rechazamos a la emoción por estar embotados en las preocupaciones de la mente. Distorsionando esta responsabilidad prefiriendo que sea un otro el que se haga cargo de lo que sentimos (rol de víctima y el niño …
Para poder hacer trabajo terapéutico lo primero que pactamos en consulta es monitorizar los mecanismos de tu ego que se canalizan en tu discurso y en tus comportamientos. Los mecanismos provienen de las creencias irracionales (ideas programadas) que se convierten en lentes, formas o versiones de tu personalidad. Cuando comencé a ser terapeuta hace 7 …
¿Por qué sufrimos? Realmente el sufrimiento viene de los constructos, conceptos o las creencias que tienes sobre ti y el mundo. Cuando consultas por primera vez, siempre te voy a explicar como la mente se relaciona con las emociones y las acciones, porque si tú no sabes cómo funcionan tus sistemas internos, sin duda te …
Siempre tienes la posibilidad de tomarte la vida de una manera diferente Leer más »
Una crisis es un caos que causa una desorganización o un desequilibrio. Cuando la crisis es interna lo primero que desata es un desbordamiento emocional. En ese momento, el movimiento emocional es intenso y es momentáneo o duradero dependiendo de las herramientas que tengas. Cabe aclarar que la diferencia entre un cambio y una crisis …
Somos multidimensionales así que podemos experimentar la experiencia humana en diferentes planos. En el plano material, se encuentra lo que atraes como el dinero, objetos y logros materiales, personas y situaciones En el plano interior, se encuentran las sensaciones fisiológicas e involuntarias, los pensamientos y las emociones. En el plano energético, se encuentran tus contratos …
